А вы знали?

Здравствуйте,  дорогие читатели!

                Существует множество полезных советов, о которых возможны вы и не знали. Сегодня я расскажу вам  несколько  советов, которые пригодятся вам в вашей жизни.

10 интересных советов:   

1. Если смешать молоко с Nutella  и подогреть в микроволновке, то получиться горячий шоколад. Это быстро и удобно, не нужно заморачиваться на лишнее.
2.   Если вы пересолили суп, не переживайте, всего лишь положите в него очищенную картофелину. Она вберет в себя лишнюю соль.
3. Если куриные яйца хранить тупым концом вверх, то свежесть их сохранится дольше.
4. Если вы хотите прозрачные кубики льда, то вам нужно перед замораживанием воды просто ее прокипятить.
5.  Если ваш домашний питомец оставляет шерсть на мягкой мебели, то вам нужно провести влажной резиновой перчаткой по поверхности проблемного места и вся шерсть окажется на перчатке.
6.  Если вы пошли плавать , то обязательно возьмите с собой иголку или булавку, прикрепив ее к плавкам. Более 80% утонувших, утонули именно из -за судороги.
7. Храните комплекты постельного белья в наволочках от комплектных подушек для порядка  шкаф.
8. Если вы решили  постирать  свой пуховик, то при стирке положите 4 теннисных шарика, для равномерного распределения пуха по куртке.
9.  Заведите себе котика или кошку, и тогда вы снизите риск сердечного приступа на 30%.
10.    Если вы решаетесь, куда либо лететь на самолете, то значительно дешевле купить билеты можно за 54 дня до вылита.

Применив эти советы, вы не измените свою жизнь, вы ее улучшите. Надеюсь,  данный список советов поможет вам в обыденной жизни.

Спасибо за внимание!

Полезные советы

Здравствуйте, дорогие читатели!

Каждый из нас хочет хорошо выглядеть, но для этого нужно приложить немало усилий. Каждый человек хочет, что б его уважали. Приятно, когда тебя ставят  в пример остальным.  И сегодня я хочу дат вам пару советов о том, как правильно подать себя обществу.  Для этого нужно следить за собой и за своим здоровьем.

В своем блоге я буду рассказывать о красоте, здоровье, культуре.  Постараюсь  помочь вам, иначе, зачем я здесь!?

Попробуем воспитать в себе личность и индивидуальность!

Для этого мы рассмотрим план:

ü  Ум

ü  Здоровье

ü  Спорт

ü  Правила этикета

ü  Красота

ü  мода

Это основные пункты, которые  надо улучшить. Я уверена, что вы  многое знаете об этих направлениях, но узнать больше все же не помешает!

Здоровье

Первое что мы можем улучшить – это режим дня. Это нужно для того, чтобы организм привык к повторяющему ритму дня. От этого ваш организм становится послушным.  Могу привести пример из биологии:

Если вы привыкните завтракать  в определенное время, например в  7:00, то железы желудка рефлекторно будут выделять желудочный сок за 10-20 минут до приема пищи. Благодаря этому у вас не будет заболеваний связанных с пищеварительной системой. 

Вы можете составить свой распорядок дня, например, такой:

v  Подъем в 7:00

v  Зарядка (в определенное время)

v  Водные процедуры (в определенное время)

v  Завтрак (в определенное время)

v  Работа ,учеба (в определенное время)

v  Обед (в определенное время)

v  Отдых (в определенное время)

v  Ужин (в определенное время)

v  Семейные дела (в переделённое время)

v  Водные процедуры (в определенное время)

v  Сон (в определенное время)

Такой распорядок поможет вам улучшить работу организма, так же вы можете  подстроить режим дня под себя, как хотели бы вы! Но главное следить за временем. Старайтесь  выполнять пункты в одно и то же время и у вас все получится!

Желаю вам  удачи! Я уверена, что у вас все получится!